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紧张或情绪激动时，手脚及面部发麻...

性别：女

年龄：25

紧张或情绪激动时，手脚及面部发麻。情绪稳定后恢复正常。是正常现象吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：这种情况属于正常现象，情绪紧张激动时，交感神经兴奋，可出现心动过速，全身毛细血管收缩，可出现心慌，肢体远端出现发麻等。平时还要注意化验血常规，排除贫血的可能。

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需要排除是否有心理性疾病，精神性疾病，或是眩晕症等造成的，还是及时的就诊，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，同时好好休息，不要劳累和熬夜。在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，配合心理治疗。要生活规律，多与他人交流，清淡饮食。
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廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
可以通过放松训练的方式，改善紧张状况。可以应用放松训练，特别是渐进式肌肉放松训练、想象放松训练，早晚各进行一次，可以使身体形成自动化、习惯化的放松模式。当出现紧张的状况时，其自动化、习惯化的放松模式就会启动，起到有效的抗焦虑、抗紧张的作用。
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问题分析：你好，一般紧张或者是激动就会引起交感神经兴奋导致心跳加速，但一般不会出现手脚发麻冰凉，浑身无力。意见建议：考虑交感神经兴奋引起，想明确有无疾病的话，建议你发作时完善心电图，电解质等常规检查，必要行24动态心电图，心脏彩超，排除疾病引起。
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指导意见：这种情况属于正常现象，情绪紧张激动时，交感神经兴奋，可出现心动过速，全身毛细血管收缩，可出现心慌，肢体远端出现发麻等。平时还要注意化验血常规，排除贫血的可能。
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