记不住东西

问题分析：抑郁症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变，失眠，兴趣减少或注意力分散，有***念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等
建议你多去旅游或者多去帮助别人，旅游有利于你身心放松！

问题分析：朋友你好，很高兴为你回答，考虑你描述的问题属于记忆力减退，可能与你的抑郁症有关系。
你好，根据你描述的问题建议您在医生的指导下，服用精神类药物治疗，治疗痊愈抑郁症是很关键的，另外多参加文体娱乐活动，规律作息时间，慢慢会改善的。祝你康复！

问题分析：抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担。
根据你的描述，符合抑郁症的表现。建议使用药物控制，具体药量要到医院就诊确定。另外要保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。 注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。

问题分析：
心理指导：你好，抑郁症是以长期的情绪低落为特征的精神疾病。后来会表现为记忆力下降，意志力减退，思维活动迟缓等，建议你及早治疗，否则可能会影响工作与生活。