性别:女
年龄:22
问题分析:这个还是有一定的帮助的,因为呼啦圈是一个很好的运动,通过身体转动部位的不同,可以帮助不同的部位减肥,比如用腰部转动,对于腰部的脂肪的消耗,还是有一定的帮助的
追问:要转多久才能达到减肥效果?
回复:这个不好说了,要看个体差异