性别：女
年龄：18
问题分析：你好，根据您提供的情况，肥胖主要体内热量蓄积过多导致脂肪形成。香蕉醋减肥治疗肥胖的效果可能不好。不能马上见效。建议平时多运动，把体内的热量消耗掉，同时多吃瓜果蔬菜，少食多餐，慢慢的瘦下去。
问题分析：健康指导：你好，建议你不要在月经期间食用香蕉，香蕉属于寒性水果，这个时候吃会使寒气入体，对子宫不好。建议采用运动加食疗的方法减肥，在月经期间最好于鏊减肥，对身体伤害比较大。
问题分析：健康指导：您好，建议通过饮食调理加运动的方法减肥。 如果只吃香蕉醋，会引起营养不良。 平时注意适当限制脂肪摄入量，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当多吃富含膳食纤维的食物，加强体育锻炼。
问题分析：正常成年女性的体重标准是身高减去110；减肥瘦身不要急于求成，容易反弹；解除心理压力，保持良好心态，养成正确的睡眠方式；最健康、最基本的方法就是注意饮食规律，低蛋白、低脂肪、多纤维进食；适度加强运动，每天有效消耗。香蕉和醋都具有促进胃肠蠕动的作用；但是使用也不能过量。
问题分析：考虑你的方法效果不确切，建议你如果想减肥的话，一定要多运动，快走的方式不错，每天30分钟。要早餐吃好，午餐吃到八分饱，晚餐适当的少吃一些，用蔬菜水果代替
