性别:女
年龄:16
问题分析:你好首先说影响身高的因素主要和生长激素的水平遗传因素,以及平时的营养,锻炼,胃肠吸收情况有关系。建议平时可以,多吃一些优质蛋白,补充钙剂,以及多参加一些伸展的运动尤其是瑜伽跳绳引体向上,篮球等运动,促进身高增长。
问题分析:身体发育期的早晚有个体差异,一般多数女孩的青春期到十八岁左右,你还是可以继续长高的要注意饮食营养搭配,多吃蛋白质食物,保证充足的睡眠,另外坚持多运动,可以促进长高
问题分析:健康指导:你好,一般来说还是可以长高的,影响身高的因素有很多,例如遗传因素、饮食因素以及运动因素等等,建议你饮食方面均衡饮食,可以适当的选择些瘦肉,奶类每天都要喝,至少300克每天,有条件的喝到500克,另外也可以做些帮助长高的运动、球类运动、拉伸运动等等。
问题分析:你好:根据你描述的情况,考虑一般来说女性到这个年龄身高增长的空间不太大了建议你不需要太在意自己的身高了,平时要注意饮食营养多运动顺其自然就可以了
问题分析:你好,生长痛一般是由于快速的生长,导致周围的韧带增长速度慢而引起的相对的牵拉而导致的疼痛加重。你好,一般在15岁左右快速增长的阶段会出现,现在要考虑是否为膝关节的滑膜增生等,可以做关节彩超等明确诊断。