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昨晚生长痛了,16岁了初三,身高165,请问我还能长高么..

性别:女

年龄:16

昨晚生长痛了,16岁了初三,身高165,请问我还能长高么?应该吃什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
闫鹏辉 主治医师 儿科 极速问诊
二级甲等 南宫市人民医院

问题分析:你好首先说影响身高的因素主要和生长激素的水平遗传因素,以及平时的营养,锻炼,胃肠吸收情况有关系。
建议平时可以,多吃一些优质蛋白,补充钙剂,以及多参加一些伸展的运动尤其是瑜伽跳绳引体向上,篮球等运动,促进身高增长。

陶丽萍 主治医师 儿科 极速问诊
二级甲等 邢台冶金职工医院

问题分析:身体发育期的早晚有个体差异,一般多数女孩的青春期到十八岁左右,你还是可以继续长高的
要注意饮食营养搭配,多吃蛋白质食物,保证充足的睡眠,另外坚持多运动,可以促进长高

郭赛 其他 极速问诊
二级甲等 南郊肿瘤医院

问题分析:健康指导:你好,一般来说还是可以长高的,影响身高的因素有很多,例如遗传因素、饮食因素以及运动因素等等,建议你饮食方面均衡饮食,可以适当的选择些瘦肉,奶类每天都要喝,至少300克每天,有条件的喝到500克,另外也可以做些帮助长高的运动、球类运动、拉伸运动等等。

李春慧 护师 儿科 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析:你好:根据你描述的情况,考虑一般来说女性到这个年龄身高增长的空间不太大了
建议你不需要太在意自己的身高了,平时要注意饮食营养多运动顺其自然就可以了

程丽丽 护士 儿科 极速问诊
山东省阳信县温店中心医院

问题分析:你好,生长痛一般是由于快速的生长,导致周围的韧带增长速度慢而引起的相对的牵拉而导致的疼痛加重。
你好,一般在15岁左右快速增长的阶段会出现,现在要考虑是否为膝关节的滑膜增生等,可以做关节彩超等明确诊断。

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骨痛会长高吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
年龄已经28岁了,长高的可能性不大,骨痛不会长高的,因为人体的长高主要靠的还是人体的骨垢有没有闭合,如果是骨垢已经闭合了,那人体长高的可能性不大。平时应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食。保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.。
孩子的生长痛会不会影响长高
赵锋主治医师
儿科邹平县中心医院三级甲等
你好,生长疼 ,可口服钙剂及维生素C片,局部按摩或热敷可减轻疼痛,对身高没有关系 。
我脚后跟痛是要长高了吗可是我今年
阳德成二级营养师
其他遵义医院三级甲等
健康指导:还有的,但是长不了多少了?多吃含钙食物,建议平时多运动:篮球、跑步。建议平时饮食宜清淡为主,少吃多餐,多吃蔬菜水果,增加香蕉,苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。注意休息。
膝盖疼是长高吗?一直觉得应该是生长痛吧……至少每个...
王程程
中医科北京中医药大学附属医院三级甲等
病情分析: 如果你平时运动量大的话就可能是膝关节炎,受到创伤引起的,也就是说膝盖的软骨损伤了,休息半年就会好的,吃点好的钙对你有帮助。意见建议:不是很严重的话就经常用热毛巾敷,一定要湿的热毛巾。
我16岁了,经常手淫还可以长高吗???然后腰很痛?不舒服...
肖武宇
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导:根据提供的信息来看,你的青春期还没有结束,所以还有继续生长发育的可能。建议调节日常生活习惯,减少对生长发育的影响。建议日常充足的优质蛋白类食物的食用,如鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用,补充人体需要的氨基酸、微量元素。同时注意坚持运动,刺激人体组织合成,可以选择晨跑、球类运动等。手淫影响个人卫生,频繁会导致身体损耗增加,建议改变不良习惯。
昨晚生长痛了,16岁了初三,身高165,请问我还能长高么...
闫鹏辉主治医师
儿科南宫市人民医院二级甲等
问题分析:你好首先说影响身高的因素主要和生长激素的水平遗传因素,以及平时的营养,锻炼,胃肠吸收情况有关系。意见建议:建议平时可以,多吃一些优质蛋白,补充钙剂,以及多参加一些伸展的运动尤其是瑜伽跳绳引体向上,篮球等运动,促进身高增长。
16岁,小腿经常有长高的那种痛,可是又没长高,这是怎...
陈巧梅医师
妇产科河间市医院二级甲等
病情分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
请问医生我还能长高么?为什么我会长这么矮呢?太痛苦了。我...
李翠英
内科河北威县候贯医院二级甲等
问题分析:你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,防止偏食。保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间,机不可失。如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。意见建议:有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习。体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行。其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次。
生长痛会影响长高吗?
任素翠主任护师
妇产科威县县医院二级甲等
问题分析:您好,五岁半的孩子有腿疼痛的现象,是缺钙引起的生长疼痛的,要给孩子补充点钙剂治疗的,平时多晒晒太阳吧。意见建议:再一个鱼肝油也要给孩子补充的,天气好的情况下让孩子多活动,钙给孩子用五维钙,多吃豆类的食物。
性别男 年龄18 身高160 痛苦于如何长高 求...
李信英护士
儿科太原市第八人民医院二级甲等
指导意见:你好,平时要多运动,多做跳跃式运动,多喝奶,营养均衡不偏食,保证充足的睡眠,促进自己尽量长高,有问题请留言。
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