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身高167cn体重69Kg腰围

性别:男

年龄:34岁

身高167cn体重69Kg腰围29寸是否太肥,运动减肥十年肌肉变实腰围变粗体重又升了该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘丽慧 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 前郭县长山社区卫生服务中心

问题分析:你好,我们国家正常的体质指数在18.5-23.9之间,也就是体重除以身高的平方。根据你的身高应该是超重,运动减肥的同时还要注意饮食,少吃高蛋白高脂肪的食物,只要体重能保持在一个恒定的标准就好,不要大起大落。

朱文晶 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 莱芜市莱城区方下镇卫生院

问题分析:您好,根据您的描述,您的标准体重是62公斤,减肥是控制饮食,再加强运动,只运动是消耗不了这么多热量的。

李少强 医师 内科 极速问诊
一级甲等 白沙兴盛社区卫生服务中心

问题分析:您好,你可以自己计算一下自己的体质指数啊!体重除以体重的平方

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考虑有肾积水的可能。建议不要紧张和焦虑,定期复查妇科彩超。查看胎儿在宫内的情况,查看双肾是否恢复正常,注意保持情绪稳定,加强营养。去产科比较专业的医院,重新复查一下看看,有些可能是因为操作医生经验不足,导致误诊之类的也比较常见。
两岁了,身高只有81cn,体重只有21斤,
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本人有172CN但是体重只..
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健康指导:您好,根据您的描述,您应该是体重过轻,想通过饮食疗法提高。一般这种情况都是您的胃肠消化系统不好,建议最好多摄入一些面食,吃一些营养价值高的食物。另外,适当的运动也会帮助您修复身体机能。
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健康指导:你这属于吸收的问题,所以首先要调整好自己的饮食习惯,注意每天都要有主食,鱼虾,豆类,蛋奶,蔬菜和水果等食物。另外注意不能太过劳累,运动要适当不可过量运动。多注意适当的调整好自己的肠道,因为只有调整好自己的肠道才可以将营养吸收进去。
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问题分析:你好;根据你的情况,根据你的体重指数20%,属于正常的情况,在平时避免高脂肪及高热量的饮食,以防止体重增加的情况意见建议:在平时避免精神紧张,同时并合理的休息,并给予含有纤维素的食物,以防止体重增加的可能
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