性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好 鸡汤里面还有大量蛋白和能量 是不可多得的营养补品 而且比较容易吸收建议合理膳食 均衡营养 一般一星期喝一次就好 不用特别的频繁
问题分析:你好。补品一般是饭前吃或者吃饭的时候服用,这个时候吸收比较好,熬鸡汤,还要吃鸡肉,营养成分还是肉里多。一星期吃一只,最好是乌鸡。女孩子吃鸡,一般是补气血,温阳散寒的。要想效果好,就可以加点中药,当归,炒白术,党参,制何首乌,桂圆,效果更好。
问题分析:你好,喝鸡汤是 很好的一种 食补方法,一般一年喝一回就可以了。你好,建议你 一年喝一回,鸡一定是自然生长不 喂食激素饲料的,三年以上母鸡为佳,在三伏天,用黄芪慢炖,分几天喝完。
问题分析:这种情况的话,也没有必要经常喝的,是一种高营养的食物,如果你没有营养缺乏的话,偶尔喝一次就行了,注意,均衡营养即可,没有必要非要喝鸡汤,也不是说必须,隔多长时间呵,是没有规定的。
问题分析:您好,鸡汤含有的蛋白质,脂肪,氨基酸等营养较多,建议一周可喝个1-2次,如您有痛风,不建议吃。容易诱发痛风。建议注意营养均衡膳食,避免过度疲劳,熬夜,避免过量吃,以免导致肥胖。