性别:女
年龄:19
问题分析:健康指导:朋友您好:您的这种身体状况主要是因为长期的生物钟紊乱,导致的精力低下,加上可能饮食不好导致的机体消瘦,建议您改善生活习惯,养成早睡早起的好习惯,平时多参加些体育锻炼,饮食要多样化和均衡化
问题分析:考虑主要是个人的生活作息习惯导致,养成良好的作息习惯可以明显改善早睡早起保证充足的睡眠,避免熬夜玩手机电脑看书。睡前尽量不饮水,平时自制黄瓜片土豆片,贴敷眼部。
问题分析:你好,根据你说的情况我估计你的睡眠质量不好,是不是经常熬夜睡不好,第二天没有精神,上高中之后压力更大,睡眠食欲都变差了?建议你保持一个好的心情,每一个人都要经历高中的阶段,是人生中不可或缺的部分,竞争虽然激烈但是比社会的竞争强多啦,最起码没有水分,所以尽自己的努力好好学习,放松心情,不要想太多没用的
问题分析:这个黑眼圈,很多时候是由于过度的用眼导致的,你这个情况如果存在过度用眼的问题,应该提起注意。如果存在过度的用眼,你应该好好休息,然后用点儿这个滴眼液,营养眼睛。这个黑眼圈的问题应该能得到缓解。