性别:女
年龄:29岁
问题分析:健康指导:您目前孕期3个月,且一切检查正常,3个月后胎儿生长速度较快,饮食上继续选取优质蛋白,营养均衡的食谱即可,不必过于苛求,胎儿的大脑发育从孕期第三周开始,贯穿始终,所以在这期间可以适当补充含DHA和维生素的保健品,达到促进胎儿脑部健康发育的辅助作用。
问题分析:怀孕3个月一般正常饮食就可以了,可以增加营养多吃瘦肉鸡蛋水果,没有必要补充维生素一类的东西因为蔬菜中,含维生素很多,可以够全身的营养