高血压的食疗方法有那些？

问题分析：高血压需要清淡饮食控制，注意休息注意低盐低脂饮食，药物控制血压

问题分析：建议低盐饮食.低脂肪饮食.避免情绪激动.有益于降压的食物：叶菜类：芹菜.韭菜.黄花菜.荠菜.菠菜等；根茎类：茭白.芦笋.萝卜.胡萝卜； 瓜果.水果类：西瓜.冬瓜.西红柿.山楂.柠檬.香蕉.水果.红枣.茄子.

问题分析：你好，根据你的描述有高血压，只喝罗布麻茶肯定不行，可服左旋氨氯地平控制血压，然后再观察。
建议，低盐低脂清淡无刺激饮食，少量多餐，定时定量，注意胃肠保暖。

问题分析：你好，饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。

问题分析：高血压要低盐、低脂饮食、控制体重和体育锻炼戒烟酒保持心理平衡，建议积极在医师的指导下应用降压药物治疗.坚持长期口服降压药物治疗。可选用时效长、降压稳、副作用小、对心脑血管有保护作用的药物，如依 那普利、培哚普利、硝苯地平控释片等

问题分析：生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。
每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内，主要是瘦肉，如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽类肉食。

问题分析：高血压病必须终生用药,不能间歇用药,如果你用药降血压降下来了,你可以减量用维持剂量,但不能不用药.硝苯地平最常见的不良反应是初用时反射性引起心跳加快,用一段时间就会消失,还有可以引起脚踝部水肿,不常见.总的来说这种药还不错.你的这种血压可以继续服用硝苯地平,饮食上控制盐的摄入,再加上适当的锻炼.试一下这种治疗方案.假如不行的话,去医院让医生调整用药.

问题分析：你好 血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。 最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳