性别：女
年龄：22
问题分析： 手腕腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。影响腕关节功能活动时，只需要腕关节制动，体息。可以自己在家试试做热敷。具体的方法是:准备一盆热水和一块柔软的毛巾,热水的温度以手伸入水中不觉的太烫为宜。
