就是晚上失眠多梦记忆力下降。性

问题分析：你好，从你描述的情况来看，你有患神经衰弱的可能，是轻微的脑功能失调。建议你到当地医院神经内科，最好是精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗

问题分析：建议你保持生活有规律，口服佐匹克隆、舒眠胶囊等助眠药，谷维素调节植物神经功能。

问题分析：心理分析：您好，对于您的情况主要是由于自身在睡眠上出现了问题从而导致您压力的产生，影响到了正常的社会生活。
心理指导：建议您保持良好的心态，对于调节睡眠的方法也是有很多的，多参加一些户外运动，增强体质，如果情况严重建议选择一些药物进行调节帮助改善，饮食方面多吃一些牛羊肉帮助改善。