您好，我总是便秘，上厕所困难，

问题分析：您好！便秘可能又功能性和器质性，做个肠镜检查，多体育锻炼，吃含纤维素高食物。

问题分析：你好，你的情况和你大便习惯、饮食缺乏纤维素、饮水少等有关
建议改变大便习惯，养成每日晨起排便习惯，睡前服用少量蜂蜜、晨起服用一杯温白开水有助于排便，平素多饮水，多食富含粗纤维食物以通便，药物通便选用中成药，疗效好副作用小，推荐麻仁润肠丸、芦荟胶囊等

问题分析：您好，便秘与胃动力不足，消化不良，饮水少，运动量小等有关，还与不爱吃水果，蔬菜等有关。
您好，这种情况建议服用多潘立酮，舒肝健胃丸，三黄片等药物治疗，建议要多喝水，多吃蔬菜，水果，多运动，保持大便通畅。

问题分析：你好，便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，粪便量少且干结。大部分与饮食结构不合理或者生活习惯不良有关。
多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。经常口服蜂蜜，以起到润肠通便的作用。便秘严重的时候还可以吃点复方芦荟胶囊或者煮熟的香蕉。