老是感觉累的不行是怎么回事？

问题分析：健康指导：你好！根据你的描述，考虑这些症状与体质虚弱，营养不良有关。建议改变当前的饮食结构，注意加强营养，增加蛋白质及微量元素的摄入量。多吃些新鲜的蔬菜水果。保持良好的心情。祝好！

问题分析：健康指导：您好。建议您在平时的饮食中多吃一些富含蛋白质的食物，如乳制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆浆、豆腐）、动物肝脏、牛羊肉等。平时多参加一些户外运动。

问题分析：从中医角度讲，多考虑是肺脾气虚引起的，伴有气短、乏力、困倦等症状。
建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是肺脾气虚，建议补中益气丸治疗，希望对您有帮助。

问题分析：这个多是身体发育时而影响身体机能紊乱，可结合月经是否有来临而影响引起，而这个也和贫血有关，
而反复出现，是需要到医院就诊，查明身体机能情况，再进行相应治疗处理，而平时也要增加营养补充来增强体质调理

问题分析：健康指导：您好：根据您的情况进行分析，您与阴虚有关系，建议您多吃枸杞子银耳汤试试。富含类胡萝卜素，枸杞多糖，脂肪，蛋白质，甜菜碱，VB1,VB2,VE,VC,钾，钙，镁，钠，铁，锌，硒等营养素。具有滋阴补肾养肝明目的作用。