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感觉累想睡觉是怎么回事

我在月经期间生气，而且还吃了凉东西，近期频频会感觉累想睡觉是怎么回事?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：感觉累，想睡觉的原因很多。首先最常见的是因为工作压力比较大，工作时间长，睡眠不足，这时候肯定会出现精神萎靡，想睡觉，很累。另外夏天湿气比较重，然后去游泳，或者经常喝冰啤酒、饮料，冰镇的食物，这时候湿气太重，也会出现困倦，想睡觉。

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头晕和疲劳通常是由以下原因引起的：睡眠不足和熬夜、饮食不规律、脑供血不足、贫血、其他疾病等。建议血压、血脂、血糖、脑彩色多普勒超声等。有时可以进一步检查。正常生活、均衡饮食、充足睡眠、适当锻炼、增强体质、明确诊断和对症治疗是正常时期所必需的。
最近总感觉累头晕乏力怎么回事
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感觉累还睡不着是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
考虑是神经衰弱的表现，一般由于长期处于精神紧张或压力过大导致的，可以现服用一些补脑和安神的药物，如果没有好转应该及时去医院进行检查治疗，平常睡觉时可以听听轻音乐来缓解紧张的精神。
感觉累想睡觉是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
感觉累，想睡觉的原因很多。首先最常见的是因为工作压力比较大，工作时间长，睡眠不足，这时候肯定会出现精神萎靡，想睡觉，很累。另外夏天湿气比较重，然后去游泳，或者经常喝冰啤酒、饮料，冰镇的食物，这时候湿气太重，也会出现困倦，想睡觉。
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腿酸，感觉累是怎么回事？
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老是感觉累的不行是怎么回事？
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