性别:女
年龄:26岁
问题分析:你好,是的,其以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世等。自我调养对尽早康复至关重要,应尽量转移注意力的,多看些励志书籍。
问题分析:你好,抑郁发作的典型症状之一就是语言、行动迟缓,而且由于抑郁症患者多存在情绪低落,生活的兴趣和愉快感减低,自卑和自我评价降低,所以喜欢独处,会严重影响其社会交往功能。建议抑郁症患者在药物治疗缓解症状的同时,结合心理咨询治疗效果会更好。
问题分析:您好,失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者。建议失眠症患者会自我调节,养成开朗豁达的性格,不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉,还有记得多吃一些富含维生素C的水果
问题分析:你好,持续的情绪低落,悲观绝望,对任何事都提不起兴趣,敏感易怒,逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是抑郁症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。
问题分析:你好,晚上睡不着头晕常做梦没精神,都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多:工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊乱性失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症,建议要及时到专业医院进行治疗。建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。
问题分析:心理分析:您好,抑郁症就是一种心境障碍,患者一般会出现长期情绪低落,不食,被动,不想做事情,思维迟缓,失眠,甚至悲观厌世,有***倾向。严重的还会有妄想等精神症状。可能由生物,心理和社会环境等方面相互影响产生。心理指导:建议根据抑郁程度进行治疗,轻度抑郁一般心理治疗,中度和重度一般药物治疗和心理治疗相结合,关键是减轻压力,凡事平常心对待,保持心情愉快和平和心态。