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血压高犯困怎么办

性别:男

年龄:50

全部症状:感冒了血压高犯困腿没力

发病时间及原因:

治疗情况:
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋西振 医师 中医科 极速问诊
山东省圣水峪医院

问题分析:建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

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病情分析: 你好!鉴于你所描述的症状和病史可考虑为下肢周围神经损害可能;可因代谢性综合症引起。意见建议:建议去医院神经内科看诊,并检测血压,查血脂、血糖水平以排除高脂血症、糖尿病等代谢性疾病;另做神经电生理检测以确诊。
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宋西振医师
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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
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问题分析:1限制食盐,适当补钾钾可以阻止过高食盐引起的高血压,对轻型高血压还具有降压作用,其机制可能与肾素释放减少有关,增加颊的摄入量有利于钠和水的排出,有利于高血压的防治。含钾高的食品有龙须菜,豌豆苗莴苣芹菜(这个你知道的呵呵)丝瓜茄子等2控制能量我问了你老家人的身高体重你都没说,我只能大概说一下了,肥胖的人限制能量摄入,体重将会降低,血压也随之下降。对肥胖和超重的高血压患者,限制能量的摄入是控制高血压病的重要措施。对于轻度肥胖者需限制脂肪糖类,使总能量摄入低于消耗量,增加体力劳动,使每月体重下降0.5--1千克,努力使体重达到或接近标准体重。中度以上肥胖宜限制每日摄入能量每日1200kcal(5016kJ)以下,或每千克标准体重63--84kJ(15—20kca)3限制饱和脂肪酸,限制胆固醇每日供给40--50g脂肪,饮食胆固醇在300--400mg/d。清淡饮食利于高血压防治。4补充钙和镁钙有利尿降压作用。摄入富含钙的食物,能减少高血压患病的可能。增加镁的摄入,能使外周血管扩张,血压下降。特别是在病人使用利尿剂时。富含钙的食物有牛奶虾鱼蛋类(胆囊炎要限量)。富含镁的食物有香菇菠菜豆制品类桂圆等。5补充足量维生素多吃新鲜蔬菜和水果有利于补充各种维生素,尤其是维生素C和叶酸等,有利于降血压。6限酒7食物选择1,多吃有保护血管和降压及降脂作用是食物。有降压作用的食物有芹菜胡萝卜番茄黄瓜木耳海带香蕉等。降脂食物有山楂香菇大蒜洋葱海鱼绿豆等。此外草菇香菇黑木耳银耳等营养丰富,味道鲜美,对防治高血压病,脑出血脑血栓均有较好的效果。2,少吃过咸的食物腌制品以及辛辣刺激性食物,不宜喝浓茶咖啡等。3,膳食要求要少量多餐,每日4--5餐,避免过饱和暴饮暴食。食物种类齐全不挑食,使膳食均衡全面。
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