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头晕，疲劳，多梦易醒是怎么回事

性别：女

年龄：15岁

最近头晕有一星期多了，疲劳，注意力不集中，多梦易醒，记忆力减退（我原来记忆力还比较好的，现总会想些别的东西，大脑基本一片空白，根本就记不到心里），烦躁，总是很恐慌，比如大力的关门声，压门柄的碦啪声都会让我不自觉的浑身一颤，会很害怕，乃至恐慌。原来很开朗的，爱说爱笑，现在不大愿意和别人接触，不太爱说话，也不太愿意笑了，很平静的性格，甚至有一小点孤僻，不过还不算太差，仍会开朗点。有时候会觉得很压抑，会想扯烂东西，甚至摔东西，这是怎么回事？曾经的治疗情况和效果：原来喝过安神的药，还有什么睡安胶囊，没多大成效

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

郑彦芹,南京市天印高级中学卫生站,

郑彦芹心理诊所

南京市天印高级中学卫生站

问题分析：心理分析：心理分析：你好，理解。疲劳，易惊，失眠等，从描述情况分析，内心的矛盾冲突被激活，焦虑症，神经衰弱。
心理指导：心理指导：建议到医院诊断，排除躯体疾患，放松训练，户外活动，健身，郊游，爬山，多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合，晚上放松训练，不看刺激视频，环境安静，尽量不要被打扰。不要压住肢体和心肺。遵医嘱服用谷维素，避免刺激。病情相同，健康教育方法大同小异。网络咨询无法制定治疗方案，相当于导医。

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失眠多梦头晕恶心是怎么回事？

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠、多梦头晕、恶心的常见原因如下。1、环境因素：环境过于喧哗、温度过高、过低、潮湿、干燥等。2、情绪因素：敏感时易受外界刺激，受言语事件刺激，失眠可伴有恶心、呕吐症状。3、自身不适：头痛、腹胀、头晕导致失眠，出现恶心、呕吐。消化系统腹痛、腹胀、腹泻、泌尿系统尿频、尿急、尿痛，如心脏胸闷、心悸、胸痛等，可引起失眠，出现恶心、呕吐症状。4、坏习惯：比如晚上喝奶茶、咖啡、可乐等，会改变大脑兴奋性，导致入睡不舒服，影响睡眠维持。早上起床后伴恶心、呕吐症状，需调整不良习惯，改善症状。

头晕乏力失眠多梦是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

头晕乏力失眠多梦的原因如下：1、如果患者出现头晕、乏力、失眠、多梦，那么这种情况很可能是神经衰弱引起的。如果长期持续，很可能会严重影响患者的生活，必须积极进行干预。2、不良的生活习惯，也可能会引起头晕、失眠、多梦的症状，例如经常熬夜、酗酒、抽烟等。3、睡前可以用温水泡脚，或者喝杯热牛奶，也能有效提高睡眠质量。白天要适当做一些体育锻炼，调节心情，避免焦虑和精神压力过大。

头晕疲劳乏力怎么回事

吴彦主任医师

内科北京大学人民医院三级甲等

头晕疲劳乏力可能是作息不规律、不良生活习惯等生理因素导致。同时，病理因素比如心衰等，也可导致头晕疲劳乏力。如果是因长期熬夜、油腻饮食、身体未得到充分休息导致的头晕、疲劳、乏力，可适当调整作息规律，保证八小时甚至更长时间睡眠，清淡低盐饮食，可有效缓解不适；如果是因心衰导致的头晕疲劳乏力，可遵医嘱选用芪苈强心胶囊进行治疗，该药物能够改善血流动力学、干预神经内分泌激活，达到缓解症状，延缓病程的目的，患者可长期服用，安全性较高。

头晕失眠多梦怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

如果出现头晕、失眠、多梦，可能与以下原因有关：1.考虑可能是神经衰弱引起的。如果长期心理压力大，总会出现不良情绪，容易引起神经衰弱、头晕、失眠、多梦、健忘、记忆力减退、注意力不集中、食欲不振等临床表现。2.如果经常出现头晕、失眠、多梦，也可能是心脑血管疾病引起的，如脑动脉粥样硬化、脑血栓、脑动脉炎、心功能不全、冠心病等疾病。3.不良的生活习惯也可能引起头晕、失眠、多梦，如熬夜、酗酒、吸烟过多等。

多梦易醒是怎么回事

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

如果自觉梦多，入睡困难，易醒，提示睡眠障碍。常常是由于功能性问题所引发的，比如：精神紧张，工作强度过大，过度疲劳，以上因素都会影响睡眠的质量，所以首先要进行心理疏导治疗，调整情绪的平稳，改善工作压力，适当的到户外运动，多呼吸新鲜空气。

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多梦易醒无法深度睡眠，大多由于植物神经功能紊乱引起，上述疾病常由精神过度紧张、心情抑郁、烦躁、焦虑、过度思虑等所致。出现多梦易醒无法深度睡眠后，若持续半个月以上不能缓解考虑精神因素，需尽快前往医院就诊，评估心里精神状态，必要时药物辅助睡眠，如抗焦虑、抑郁、镇静催眠药物等。

经常头晕乏力易疲劳是怎么回事

廖张元副主任医师

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经常感觉头晕乏力，疲劳健忘，那很可能是气虚导致的虚症，气虚通常是因为先天的体质比较弱，后天有没有得到调理和补足所导致;另外，过度劳累、久病等原因也会导致气虚症状的出现。

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廖张元副主任医师

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如果是短期出现失眠、多梦、容易惊醒，可能是由于工作压力大，或者其他原因导致的。也有可能是睡眠不规律，过度熬夜或不规律，有时睡眠时间很长，有时睡眠很短造成的。如果是长期的，可以说是失眠症，有可能是抑郁症或焦虑症的伴随症状。

睡觉多梦易醒是什么原因

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

如果出现睡觉多梦且易醒的情况，考虑可能是患者的心理因素造成的，比如焦躁不安，烦闷，抑郁，或者可能是环境因素造成的，比如太热，太冷或者太闷，甚至换了环境也会导致睡不踏实，还有可能是平时生活中的压力太大导致的。除此之外，也有可能是平时喝酒抽烟导致的症状。神经异常也会导致这种症状的发生。

头晕疲劳，多梦，易醒，醒后难入

陶新副主任医师

内科上海市嘉定区南翔医院二级甲等

您好！根据您所说的情况，多梦，考虑是神经衰弱引起的，建议可以服用谷维素来改善。头晕疲劳，要注意避免劳累，建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，

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