性别:女
年龄:60
问题分析:健康指导:您好!身体疲乏无力、身体虚弱是由于气血不足,不能供级人体主要的活动而引起的一种虚弱症状。建议在饮食中食用优质蛋白丰富的食物如牛奶、瘦肉、鱼类、鸡蛋等。也可以用黄芪、党参、当归和鸡一同煮食。
问题分析:健康指导:是气血不足的原因,平时要适量的运动可以打太极拳,散步,练气功等,饮食要注意营养均衡,食物多样化荤素搭配,多吃些含铁丰富的红枣,花生,动物血,发菜,胡萝卜等,按时作息不熬夜。
问题分析:你好,您说的这种情况,一般的经常身体乏力,身体虚弱,有可能和您平时饮食营养不良,气血不足导致的体虚可能性较大的建议你可以适当的检查一下看看的,可以到中医科,或者内科看看的,然后根据检查的结果再具体治疗的,另外不管是什么原因导致的,都要注意好合理规律饮食的
问题分析:你的这种情况可能是和你本来有高低血压高低血糖或者其他疾病有关。现在你这种情况要注意及时休息,避免过度的劳累,同时注意加强蛋白等营养物质补充。