性别:女
年龄:22
问题分析:要忌口 生冷,辛辣,刺激的食物不能吃!还有海鲜,各种食物都不能多吃,适可而止的。只要不是太油腻太辛辣的都可以吃的,不能吃辛辣的,比如辣椒等,宝宝会上火的,不能吃凉的,生的,宝宝有可能会出现消化不良
问题分析:健康指导:你好,哺乳期妇女不要吃生冷辛辣刺激的食物及过咸、油腻的食物,少吃甜食,过咸或油腻的食物会增加肠胃的负担;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起产后肥胖。