本人体虚，脾胃不好，全身无力，

问题分析：你好！脾胃不好、全身乏力、难以消化是脾气虚的表现。归脾丸气血双补，有点滋腻，影响消化，不适合你用。玉屏风颗粒先用于容易感冒的人，你没有感冒症状，可以先不用。
避免劳累，可以服用人参健脾丸调理一段时间。平时可以多食大枣、山药、薏米、扁豆等食物。

问题分析：你好，你说的情况中医认为是脾胃虚弱，多是由于饮食不节，情志不畅，久病久卧等导致损伤脾胃引起的。建议去医院请中医师辨证后选择健脾丸合保和丸等药物进行治疗。保持心情舒畅，饮食要有规律，忌食生冷油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒。祝健康。

问题分析：两者都具有补气的作用，可以同时服用的。玉屏风散主要是补气固表，归脾丸主要是补益心脾，
建议服用期间饮食清淡，避免辛辣刺激食物注意休息