晚上睡不着还头疼白天犯困这种是

问题分析：您好！根据您所说的情况，这种是不是属于男神经衰弱，考虑是有可能的，建议要注意放松心情，避免压力。多外出走走，尽量保持良好情绪。
建议您可以睡前喝杯热牛奶，或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！

问题分析：神经衰弱需至医院就诊由专业医生做出诊断。该病需要多方面的综合治疗，最重要的就是自身调节。学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，必要时给予患者镇静催眠、抗焦虑、抗抑郁药物，需要首先至心理科门诊咨询并给予安抚指导，不要自己盲目用药。祝康复！

问题分析：心理分析：你好， 很高兴为您解答， 根据你的描述， 是有精神衰弱的症状。可能是最京生活工作有压力导致。
心理指导：我的建议是， 生活要放松 不能有种心情压力， 还有要注意有心事和家人朋友沟通。