性别:女
年龄:21
问题分析:健康指导:你好,根据你描述的情况,可能是由于缺铁或者维生素造成的,建议在饮食方面,多吃富含维生素、矿物质等含量高的食物,如新鲜水果和蔬菜、粗粮谷类、禽肉类、蛋类等。冬天天气比较干燥,所以建议不要食用辛辣刺激性食物,多喝白开水