本人习惯性便秘二十多年，请问用

问题分析：你好，习惯性便秘不能依赖药物，主要是通过饮食、生活习惯、运动进行调理。要求生活规律，定时定量进餐，定时排便，饮食易消化食物，多吃膳食纤维，经常顺时针按摩腹部，适当运动，多喝水，早期可能没有明显效果，可以借助开塞露等药物，坚持一段时间会有效果的。

问题分析：病例分析:便秘，可以吃些通便灵，用些开塞露，一般都能够通，
意见建议:如果还是不行，可以用些比较剧烈的泻药，如番泻叶。一般很快就能够通，通了以后平时要注意饮食，多吃粗粮，多喝水，多活动，坚持吃些双歧杆菌散调理。

问题分析：你好，你这种情况便秘，原因可能是与饮食过于精细，也可能与精神因素有关。
建议服用 比沙可啶，必要时用开塞露治疗，注意多喝开水，多吃水果蔬菜，定时排便。