性别：男
年龄：34岁
问题分析：你好，根据你的描述，你紧张多是由于心里压力大的，你放松心情保持好的心态。你出汗多是气虚。建议你的多休息，你保持心情舒畅，你可以吃一些补气的药，如补中益气丸。多吃蔬菜，如菠菜，鱼。忌食辛辣食物，祝你生活愉快。
问题分析：你好 你说的这种情况 从病情描述来看，考虑考试焦虑的可能。建议你学会放松，平时加强训练，这样考试会充满自信。运用积极的自我按示
问题分析：您好！根据您提供的情况，紧张和自己心里素质和性格有关。建议首先从自身做起，放松心情，多参加集体活动，锻炼，多运动。多与人交流。吃药只能辅助治疗，关键在于自身锻炼。
问题分析：不紧张，就是控制心率使心率减慢，不出汗，就是抑制汗腺分泌现在比较常用的是心得安，也叫普奈洛尓，该药物能控制心率，但是有哮喘患者，或者心率慢的不能用，谢谢
