性别：男
年龄：17岁
问题分析：每天温水泡脚是有作用的。避免剧烈运动局部涂抹扶他林软膏对症治疗。
问题分析：你好，扭伤脚裸韧带是由于外力作用超出正常关节韧带活动最大极限，引起出血，组织肿胀，血管淋巴回流受阻，24小时后温水泡脚可以改善局部血液循环，促进恢复，建议卧床休息，抬高伤肢，24小时内冷敷，24小时后温水泡脚，按摩热透劳累，外敷活血通络膏，抗炎镇痛芬必得，布洛芬，中药三七伤药片，云南白药活血化瘀，
问题分析：一般考虑打球引起足踝损伤疼痛不适，可以医院骨外科检查明确，局部物理治疗，应用活血消炎止痛建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，可以热浴，应用红花油，活血止痛胶囊观察看看情况
