晚上睡眠很足，但是白天爱打瞌睡

问题分析：你好，如果晚上睡眠很好，白天还打瞌睡，可能是你的学习工作比较无聊和单调，或者环境天气的原因。
所以你要注意培养学习工作乐趣，丰富自己的生活。注意环境通风。也可以喝一些提神醒脑的茶水。

问题分析：心理分析：你好，你可能是有一些嗜睡，有一些肝和肾的问题以及神经衰弱所以就会嗜睡可能你压力也比较大，体虚所以就会这样
心理指导：建议你去看一下中医调理一下身体多锻炼不要太劳累了放轻松多出去走走压力不要太大，去医院检查一下有没有其他的问题，可以吃一些补肾的食物注意休息