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老是打瞌睡

性别:男

年龄:28岁

老是打瞌睡医生你好!我白天老是打瞌睡是怎么回事!我晚上睡眠质量不好!只要睡着就会做梦!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王飞 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析:心理分析:失眠多梦,睡眠浅可能与一定的心理状态有关,可能会存一定的心理焦虑。
心理指导:建议可以服用一些安神补脑的药物,调节睡眠质量,再者注意养成好的睡眠习惯。按时休息起床。

张梦云 心理诊所 极速问诊
二级甲等 安义县中医院

问题分析:心理分析:梦是人潜意识的反映,如果你老是做梦,说明你有很多心事或是压力很大没有讲出来,没有宣泄出来。
心理指导:我的建议是平时遇到什么事多和家人朋友聊聊,不要自己闷在心里,容易抑郁失眠。睡前泡泡脚,放松身心,有助于睡眠。平时作息时间规律,适量运动。

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经常头晕、想睡觉,需要考虑是不是有什么器质性的问题。大脑有病变后,睡眠是一种很不好的表现。1、头部器质性病变:如果有这种症状,需要做头部CT或者MRI,以确定是否有器质性的损害,以及是否存在前庭神经及其他部分的损害。出现头晕的症状有炎症、脱髓鞘性疾病、脑血管病、肿瘤性疾病等,还会导致想睡觉、精神萎靡不振等症状;2、全身系统性疾病:出现发烧、高血压、头颅外伤、各种代谢中毒性脑病、糖尿病、血糖增高、低血糖昏迷等,都会导致患者出现头晕、想睡觉的症状。
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夜间失眠和白天打瞌睡可能是因为患者经常熬夜,睡眠被逆转,时差失调引起的。尤其是年轻的朋友,其经常在晚上玩游戏,熬夜,熬夜,进而导致白天很困。因此对于此种情况患者必须调整时差,保证夜间的充足睡眠来恢复患者的精神和体力。另外,患者一定要及时纠正自己的睡眠习惯。建议患者可以在白天喝咖啡或茶来提神。而且也可以在白天多进行身体锻炼。减少熬夜的次数。长此以往就可以逐渐延长睡眠时间了。
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精神科上海市精神卫生中心三级甲等
老人坐着随时打瞌睡,多半是大脑细胞缺血,缺氧的表现,常见于脑部疾病,如脑梗死,脑出血,硬膜下血肿,脑外伤,帕金森病、老年痴呆等。还可见于脑部以外其它系统的疾病,如肺部疾病,长期吸烟的患者,慢性支气管炎,慢性支气管哮喘,慢性阻塞性肺病,肺部感染,慢性呼吸衰竭,还有低钠血症,贫血,以及慢性鼻炎,咽炎,打鼾,夜间睡眠呼吸暂停综合征患者,都可以引起慢性缺血,缺氧的表现,出现白天打瞌睡,精神不好的状态。
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心理分析:失眠多梦,睡眠浅可能与一定的心理状态有关,可能会存一定的心理焦虑。心理指导:建议可以服用一些安神补脑的药物,调节睡眠质量,再者注意养成好的睡眠习惯。按时休息起床。
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律康是枸橼酸坦度螺酮胶囊,主要治疗广泛性的焦虑症,有时可以出现嗜睡或者失眠等副作用,可以使用其根据个体情况进行抗焦虑的治疗,但要注意期副作用的发生或者用量等。保证充足的睡眠质量。
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