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请问保健品里的葡萄籽上的说明是

性别:女

年龄:44

请问保健品里的葡萄籽上的说明是c加e的好多倍,那是不是就可以代替了呢?只吃葡萄籽就可以了吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘建 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,葡萄籽上说明是C加E的好多倍,应该指的是葡萄籽的抗氧化能力,但这并不代表就能代替维生素C或维生素E.维生素是维持正常的生理功能的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用.比如维生素C有助于皮肤、骨骼、牙龈、黏膜的健康,能促进铁的吸收,还有抗氧化作用;维生素E作为脂溶性维生素,能促进生殖生育能力,能改善血液循环,也有抗氧化作用。作为维持生命的必需元素,抗氧化只是VC、VE等的一种作用,其他对人体的重要作用是葡萄籽代替不了的。说明上只是表明葡萄籽的抗氧化能力比较强而已,还请理性看待。另外,维生素能从食物补充就尽量不要用合成片剂代替。希望能帮助到你!

丁翠莲 其他 极速问诊
二级 淮滨县人民医院

问题分析:健康指导:你好,葡萄籽不能取代维生素C和E,这类抗氧化保健品,对特殊人群(疾病或者不能正常饮食的人)有保健作用,正常饮食的人建议还是要在食物里补充必须的营养素。植物油富含维生素E,新鲜蔬菜和水果富含维生素C。建议丰富的摄食保证充足的营养。

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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,宝宝吃了葡萄籽,如果分量较少,可不做特殊处理;如果分量较多,必要时可前往正规医院取出。具体内容如下:葡萄籽外形为椭圆或类圆形,一般在肠道内不会对肠道造成损伤破坏,可能不会造成划伤、出血等情况,宝宝吃了葡萄籽,如果分量较少,一般无不良影响,可不做特殊处理,因为葡萄籽难以消化,可随粪便排出体外,家长注意观察宝宝的排便情况即可;如果分量较多,可能会导致宝宝消化不良、排便困难等,必要时,家长可带宝宝前往正规医院将葡萄籽取出。
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葡萄籽吃了会失眠。虽然葡萄中含有丰富的矿物质和维生素,还含有多种人体所需的氨基酸,具有补气血,益肝肾等功效。但是如果长期吃葡萄籽对人体是有害的,会出现头晕,发痒等副作用。体质较差的长期吃还会对胃肠消化功能造成一定的伤害,对身体是有害无益的,这些症状会影响睡眠。因此失眠患者最好不要吃葡萄籽,失眠患者需要对身体进行全面调理,改善症状。
葡萄籽吃了失眠吗
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内科北京大学第一医院三级甲等
吃葡萄籽会引起失眠。葡萄籽中含有的酚类化合物本身对神经有刺激和兴奋作用,具有提神、提高神经活动度等效果。所以晚上吃葡萄籽容易引起精神兴奋、睡不着觉,甚至失眠。晚上睡觉时,人体胃肠蠕动变慢,消化功能下降,肠胃虚弱的人服用葡萄籽后很难消化其成分,这可能会引起腹部不适和失眠多梦的症状。建议临睡前不要吃葡萄籽,也可以多喝水促进代谢,从而改善睡眠。
葡萄籽导致失眠吗
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内科北京大学第一医院三级甲等
吃葡萄籽不会失眠。葡萄籽中含有原花青素高纯度和高浓度物质。这主要是保护大脑和血液循环等器官的物质。人类的大脑可能不会因为血液不足而大脑缺氧。人体血管正常工作,加快血液循环,使大脑供氧正常进行,睡眠质量不好的人也可以通过这种物质睡觉。因此葡萄籽中的这种物质对人体有很大的功效,他是高纯度浓缩的产物,很容易被踢脚线吸收,因此对人体的作用更好,对人体的帮助也更完全。葡萄籽可以改善睡眠质量。
澳洲葡萄籽经期能吃吗
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