问题分析:通常情况下,空腹吃葡萄籽一般不会恶心。具体情况分析如下:建议在早晨空腹食用,这样可以润肠通便,加快新陈代谢。葡萄子里的葡多酚能有效地保护受损的胶原和弹力纤维。葡萄籽富含多种营养物质,日常生活中要多吃一些清淡易消化的食物,要保持良好的生活方式和饮食习惯,同时还要保持三餐的卫生。另外,日常运动可以增强机体的免疫力。