肚子涨吃什么能缓解

问题分析：对于腹胀消化不好建议饮食上先调整，吃点容易消化的食物，不要暴饮暴食，可以少量多餐
建议可以吃点帮助消化的药物比如多潘立酮片，多酶片，或者健胃消食片等，一定注意规律饮食，祝身体健康

问题分析：你好,这种情况考虑消化不良，可以吃点乳酶生或者益生菌爽舒宝
平时吃饭不要吃太快，多嚼几下，早上不要吃冷的，要少吃多餐比较好，多吃蔬菜，尽量不要吃太硬的食.物。

问题分析：你好，根据您的描述，您有腹胀的症状，除此之外，要注意是否有腹痛，反酸，烧心，恶心，呕吐等不适，不除外有胃肠消化不良或者胃炎的可能。
建议您首先要注意饮食，少食用辛辣生凉等刺激性食物，饮食上以清淡易消化为主，戒烟戒酒，辅助的药物有吗丁啉，奥美拉唑胶囊等。