性别:女
年龄:41
问题分析:健康指导:你好,汗蒸是有好处的,但是要注意度。建议不要天天做,容易导致脱水,多喝水,天天汗蒸是有害处的。高温出汗导致体液大量流失,电解质紊乱,加重心肺负担。在高温环境表皮血管扩张,长时间的话导致脑部供血不足,脑细胞缺氧。
问题分析:健康指导:汗蒸的时间长了,不好的,会导致自己的皮肤的毛孔的增大的,还有就是会有一些不适的情况存在的,注意在自己的身体不适,月经期间不要进行汗蒸的,这种方法总体来说并不适合经常性的进行汗蒸的。
问题分析:健康指导:您好!汗蒸是种既具时尚又能保健的休闲方式,一身透汗之后全身放松疲劳尽消,所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说,频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。万事有个适度。
问题分析:你好,汗蒸可以帮助皮肤排毒,促进新陈代谢,但是建议每周进行一次就好,太过频繁会对身体造成伤害。建议汗蒸以后要及时进行补充水分,多进食新鲜的蔬菜水果,祝你健康。
问题分析:汗蒸适用体内湿气过重的人,可通过排汗驱除体内湿邪。但中医认为大汉大热易导致气阴的亏耗。建议你做汗蒸不要太过频发,一周做一次比较靠谱。