首页 > 精神科 > 精神科综合 > 详情页

黄医师你好,我最近这一段时间经常失眠,烦躁,记忆力...

性别:男

年龄:45岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
黄医师你好,我最近这一段时间经常失眠,烦躁,记忆力减退,注意力不集中,疲惫乏力,精神萎靡不振,不知道是什么原因?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析:心理分析:你好,你可能是有一些压力大神经衰弱了所以才会这样太过于紧张了焦虑胡思乱想,缺乏营养作息不规律所以才会这样
心理指导:建议你去看一下中医调理一下身体,多锻炼作息规律不要想太多放轻松多出去走走散散心,不要想太多也不要压力太大了

张风玉 医师 内科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析:病例分析:你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。
意见建议:治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。

展开全部
相关推荐
烦躁失眠吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果焦虑和失眠,可以吃清淡有营养的食物。特别是含有必需氨基酸的食物或含有维生素、蛋白质的食物,对人体有一定的补充作用,如鱼、虾、鸡蛋、牛奶等。而且,桂圆、莲子、枸杞具有安神睡眠作用,对睡眠也有辅助作用。在医生的指导下,可以服用谷维素、安神片等药物。失眠有一定的缓解作用,但不能长期依赖。还有就是需要保持良好的生活习惯,健康的饮食,才能有效地缓解失眠问题。
烦躁失眠吃什么好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
过敏性失眠可以吃以下食物来治疗失眠。1.可以经常吃莲子粥。莲子上涨后,在水中用刷子擦拭表皮,拔下莲心,加入清水,煮透,然后和大米一起煮着吃。功效:适用于健脾止泻、肾硬化、稳定心的功能少脾、腹部虚、遗精尿频繁、心乱失眠、健忘的梦。2.睡觉前喝一杯热牛奶或吃苹果吃香蕉有助于改善睡眠。3.可以吃安定神的药。例如谷维素、安神健脑液、羊血清脑颗粒、肾心宁片等。镇静剂催眠剂,雌唑仑,阿普唑仑,安定,劳拉西泮。如有必要,还可以应用口服溴吨和麦曲辛等抗焦虑药。
烦躁失眠吃什么中药
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
过敏性失眠可以吃金合欢皮等中药。这种药能提高睡眠质量,改善睡眠,有效地控制失眠疾病。为了快速改善疾病,还可以在医生的指导下合理使用安神口服液等药物烹调。平时要学会控制自己的情绪。不要给自己太大的心理负担。睡觉前也可以听放松的音乐,而且可以用热水泡脚,并且可以喝一杯热牛奶,热牛奶也可以起到促进睡眠的作用。
烦躁失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果失眠是因为烦躁引起的,可以通过以下方法来缓解:1.改善症状:失眠会对第二天的生活造成很大影响,所以可以首选对身体影响不大的非苯二氮卓类短效促眠药物,帮助患者改善症状。2.针对性治疗:要区分情绪是否激动,是否达到了生病的状态。如果已经表现为焦虑症,建议使用系统的抗焦虑药物或者系统的心理干预。如果是正常的烦躁反应,可以进行自我放松调节,包括置身于更放松舒适的环境中,做放松练习,听舒缓的音乐,或者与熟悉友好的人友好交流,这些都有助于缓解烦躁情绪,进一步改善失眠。
怀孕初期会失眠烦躁吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怀孕初期会失眠烦躁。准妈妈每天10点前睡觉,保证8-9个小时的充足睡眠。值得注意的是,很多准妈妈根本睡不着安稳觉。失眠的原因可能有很多,包括怀孕时的心理压力、怀孕初期的抑郁、尿频、生理上的不适等,都可能引起失眠。失眠等症状的发生与激素的变化密切相关。怀孕期间有影响的两个主要激素是雌激素和孕激素,会让准妈妈的情绪波动很大。准妈妈要尽量避免吃咖啡、浓茶、油炸食品等。怀孕后期,近80%的准妈妈受到尿频的困扰,白天晚上都要上厕所,导致失眠。过敏也是导致失眠的因素之一。迟发性食物过敏的症状包括失眠、焦虑、头痛等。怀孕后期,抽筋往往会导致失眠。
酒后为何失眠烦躁
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
饮酒后失眠可能是饮酒引起的。平时要注意休息,补充钙片。当然也可能是喝酒之后有一些兴奋可以喝喝白开水。特别是每天早晨空腹喝一杯热水可以润肠,会少吃辛辣食物,戒烟,戒酒,进行适当的活动,每天至少运动半个小时以上,努力保持身体健康,改善失眠。酒精是一种是兴奋的物质,会刺激到破坏脑部的神经从而紊乱神经功能,所以导致了酒后失眠。
失眠烦躁是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
临床上患者同时患有焦虑和失眠,多见于单纯失眠或焦虑,具体如下:1.如果患者患有单纯性失眠,患者往往会因为入睡困难、假睡、睡眠表浅、夜醒后无法再次入睡、早醒、睡眠不足等睡眠问题而感到不适和痛苦2.如果是焦虑症,除了失眠症状外,还可能有明显的焦虑、紧张等植物神经功能紊乱症状,以及肌肉紧张、运动焦虑等临床表现。这种情况下,患者处于高度警觉状态,也会出现入睡困难、假睡、睡眠表浅、夜间醒来后再次入睡困难、早醒、睡眠不足等睡眠问题。失眠和焦虑相互影响。在这种情况下,可以使用抗抑郁药、抗焦虑药和系统的心理治疗来彻底缓解临床症状。
失眠烦躁用什么药
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠烦躁用一些安神的药。心烦、失眠,多数情况下是由于心肾阴虚导致的阴虚火旺,常用的治疗药物是天王补心丹和朱砂安神丸。心的阴虚火旺会表现为心慌、心烦、失眠、五心烦热、口干、盗汗,思虑劳心等症状容易加重,伴有耳鸣、腰酸、头晕、目眩、急躁易怒、舌红、少津、少胎、脉象细数。治疗阴虚火旺证,要滋阴清火、养心安神,最常用的代表药物就是天王补心丹和朱砂安神丸。天王补心丹的药物组,包括人参、茯苓、玄参、丹参、桔梗、远志、当归、五味子、麦冬、天冬、柏子仁、酸枣仁、生地、粥沙,朱砂安神丸的药物组成包括朱砂、黄连、炙甘草、生地、当归。
失眠老是烦躁怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以口服坦度螺酮和丁螺环酮,也可以口服劳拉西泮进行抗焦虑治疗。心里失眠烦躁,多半是焦虑症引起的。同时,要指导患者进行适当的体育锻炼和户外运动,可能会改善症状。焦虑症是一种精神障碍,任何年龄都可能发生。患者可出现焦虑、易怒、惊恐和恐惧,或失眠,主要表现为入睡困难。部分患者睡眠时可能会做噩梦,影响睡眠质量。同时,患者可能会出现一些010~300范围的躯体症状,如头胀、头晕、恶心、呕吐、心悸、胸闷、气短、心前区有压迫感,或感觉胸闷等。同时可出现腹胀、腹泻或大小便障碍。
夜里烦躁失眠什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上失眠烦躁的主要原因如下:1.如果晚上失眠,人会变得易怒,因为失眠可能会改变神经递质,影响情绪,引起焦虑和抑郁,包括情绪激动,这是失眠本身造成的。睡眠不足导致坐立不安,这可以通过药物或肌肉放松训练来帮助,经过上述治疗后,睡眠可得到改善,躁动也会消失。2.情绪焦虑:如果晚上失眠,白天烦躁情绪会加重,或者白天越烦躁,晚上就越失眠,可能是失眠和焦虑共病,或者焦虑和失眠共病,属于恶性循环。患者可以使用抗焦虑药物,既能抗焦虑,又能促进睡眠。
常见科室