性别:女
年龄:21岁
问题分析:你好,根据症状表现你这是属于中医肾气不足的表现,和你受凉或者不良坐姿都是有关系的,及时义气补肾来止痛。服用金贵肾气丸,配合针灸腰腧穴及肾腧穴,委中穴放血拔罐。还是要多锻炼,可以坚持做小燕飞动作来锻炼,平时注意坐姿正确,别受凉,别睡软床。