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血压高怎么办才好

最近检查出高血压,我才到了而立之年,就有了高血压,血压高怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:常常由于原发性高血压所致,不容易治的,应该在面诊医生指导下选择合适的降压药治疗,控制好血压可以减少并发症发生;还要注意生活习惯改善,避免肥甘厚腻食物,合理控制食量,适当锻炼活动,控制体重。低盐低脂饮食,调适当运动。多次测量血压,多吃蔬菜水果,多吃芹菜,坚持锻炼,戒烟酒,注意观察血压情况,若血压仍不达标,服药物。

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bp血压高,患者可以采用以下方式进行处理:1、改善日常生活习惯、降低和控制体重、降低钠含量、补钙、钾、低脂饮食、多锻炼、戒烟、忌酒。2、根据患者的高血压情况,选用适当的用药及用药,以达到最好的治疗效果。3、降压疗法,虽然血压处于合理的水平,但除了高血压之外,还有很多其他的风险因子,所以要注意对心脏和心血管系统的损伤,减少风险。
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