我昨晚溜了冰，睡不着，头昏呼，

问题分析：你好，你所说的情况头昏呼，耳朵翁翁 一般来说需要考虑感冒引起的,可适当应用些双黄连口服液,速效伤风冲剂,罗红霉素等,这些药物一般药店都可以买到的。
平时应该注意加强营养,增强体质,预防感冒.可以每天吃大蒜,有提升免疫力及抗病毒的功能,而达到抗菌杀菌的作用,可预防及治疗多种感染性疾病.

问题分析：冰毒，甲基苯丙胺盐酸盐，麻黄素的副产物。最为广泛的毒品，用药后精神兴奋、性欲亢进，对食物和睡眠的要求降低，毒品的外观，口感会更好，更容易使吸毒人员接受。
您好：多饮水，多吃瓜果梨桃，然后呕吐，强制代谢。少接触，戒掉它。祝您健康。