性别：女
年龄：21
问题分析：你好，冬天手脚冰凉、夏天虚汗确实是肾阳虚的可能性非常大。建议你可以到当地正规医院的中医科就诊，辨明虚实，加以调理。
问题分析：健康指导：有可能是肾阳虚的症状，建议你调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果晚上熬粥喝：韭菜籽，芡实，何首乌，怀山药，枸杞 功效：补肾温阳，增强身体机能，小便频，怕冷，易疲劳人士。每天坚持40分钟的慢跑锻炼逐步改善身体健康。夏季不要过多的吹空调。
问题分析：健康指导：您好，冬天天气寒冷、夏天温度高，身体不能有效的防寒散热，血液循环不畅就会出血这些症状，建议您平时应注意在季节变换时，及时添加衣服、防暑散热等，应适量的多食用些新鲜的应季的蔬菜水果。且日常宜多参加体育锻炼，可有效的提高身体机能。
问题分析：应当就是的，肾阳虚，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）。其症状，也因人而异。建议：甲、中医中药，一般的肾阳虚治则：温补肾阳；乙，注意锻炼身体；有点体力劳动更好：丙、抓紧学习这方面各种知识。搜搜是可以的，比如“百度百科”较权威。
问题分析：健康指导：你好，根据你描述的情况如果你有肾气虚弱方面的状况，需要注意好好护肾，饮食方面要多吃点韭菜，牛鞭，核桃，黑芝麻，黑米之类的食物，还有多运动，锻炼身体，提高自身身体抵抗力，希望对你有帮助
