我体检时发现脂蛋白a偏高，平时血压140、70

问题分析：健康指导： 您好，一方面需要生活的调理，低盐低脂饮食，控制体重，另外需要口服降低血脂的药物治疗，这样才可以的。平时多锻炼身体，多运动，尤其是有氧运动，比如跑步、仰卧起坐、俯卧撑、打羽毛球、打篮球等，多吃水果和蔬菜， 比如苹果、香蕉、山竹、芒果、橘子、桃子、西红柿、西瓜、小白菜、青菜、萝卜、韭菜、黄瓜等，希望能够帮到你。

问题分析：你好，朋友，根据您的描述，脂蛋白a属于动脉粥样硬化的危险因素，但是相较于其他血脂如总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的意义稍次，
你这种情况主要是养成好的饮食和运动习惯，控制高血压高血脂等，多喝水和服用深海鱼油，清洁血管脂肪等，还要加强锻炼。