您好！怎样才知道自己是阴虚血热体质？

血热阴虚火旺皮肤暗黄可以吃一些健脾益气的药物调理，经常熬夜，偏食也会造成皮肤暗黄，平时一定要规律作息，多吃一些富含蛋白的食物，多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，保证充足良好的睡眠，保持室内空气的清洁度，才能有助于皮肤颜色的恢复。

阴虚血热指的是肾阴不足，心火旺盛，热入血中，主要表现是爱发脾气烦躁，手心脚心出汗的，皮肤黯淡无光，有的人甚至出现白头发，是体内阴阳失调的标志。多半与人的精神压力相关，思虑过重阴血虚少，热火攻心。阴虚血热者的治疗比较棘手，既不适宜吃过凉的也不适宜过热的食物，可以多吃一些黑豆，蔬菜和水果每天都需要多吃。

阴虚血热是可以泡脚的，泡脚可以促进局部血液循环，对于缓解局部压力，预防肿胀都是有效果的，阴虚血热是可以泡脚的，泡脚可以促进局部血液循环，对于缓解局部压力，预防肿胀都是有效果的，当然阴虚血热，泡脚的时间也不宜过长，在十分钟左右就可以了。

阴虚血热的人使用艾叶泡脚某种程度上可能会加重身体的不适感。本身有阴虚的病情，会出现五心烦热，夜间盗汗，口渴失眠。艾叶本身是温性，具有温经散寒的作用。如果你阴虚比较严重，不适合用艾叶泡脚。但可以做艾灸疗法，能够清退虚热。阴虚血热的人使用艾叶泡脚某种程度上可能会加重身体的不适感，毕竟艾能够活血，善于抗炎消炎促进体内的血液循环。可以考虑适当补充钙和维生素C进行治疗。严重者可同时再配合吃药进行调理。具体用法和注意事项谨遵医嘱。

女性阴虚血热时，一般情况下，有以下症状：阴虚血热的女性，可能就会出现烦躁不安的感觉，想睡觉，不喜欢睁眼。另外，患者的皮肤爱出疹子和斑块，心跳过快，还可能会出现五心烦热、夜寐不宁、咽干口燥、唇红等症状。阴虚血热的人可以吃鸭肉、猪肉皮、鸡蛋、牛奶、甲鱼、龟肉、干贝、海参等食物。要注意不能吃红参、丁香、锁阳、大蒜、红豆、炒花生等食物，以免影响患者的恢复。

一般情况下，可通过以下情况判断自己阴虚血热，具体内容如下：阴虚血热可能会有全身上下的表现。病症有眩晕、耳鸣、耳聋、脸红眼赤、口干咽干、五心烦躁、身形瘦弱、腰腿酸痛等。如果出现出血、肌肉瘤、呕血、尿血等情况，等都是血热逼血的表现。男性可能会有性欲旺盛、遗精、滑精或者女性出现崩漏、经血多等症状。可以在医生指导下选择滋阴清热的知柏地黄丸和云南白药颗粒去淤止血。平时要少吃多餐，多饮水，多食用蔬果。

病情分析：这种情况有可能是肾虚引起的，可以口服补肾的药物治疗试试，一定要坚持按时用药，可以配合针灸按摩治疗意见建议：一定要坚持治疗，在治疗期间禁止同房，多休息，多加营养

问题分析：您好！根据您所描述的情况来看：急躁手心脚心很热，脸上还出痘，不会消，还留下痘印。考虑因“冲任不调”所致的“粉刺病（寻常性痤疮）”可能性比较大。阴虚血热的可能性不大。干茅草根茶或者竹叶茶可以喝，作为辅助方法。意见建议：建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“调理冲任”作用的方药如“二仙汤合知柏地黄丸”等加减进行治疗；日常生活中应注意调护：经常用温水、硫黄肥皂洗脸，以减少油脂附着面部堵塞毛孔;禁止用手挤压皮损，以免引起感染;少食油腻、辛辣及糖类食品，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。祝早日康复！天天开心！

问题分析：你好。所谓阴虚血热体质是中医的说法一般如果阴虚内热的话可以出现，比如五心烦热，盗汗，口苦咽干等症状。意见建议：一般阴虚血热往往出现于更年期的女性多见，此时可以在医师的指导下服用比如天王补心丹来调理。

问题分析：阴虚火旺的症状你知道吗？你都有哪里不适的情况，在没有确定之前不要随意进行调理。意见建议：建议确诊后，可以考虑口服知柏地黄丸，食疗可以吃麦门冬肉饼汤，枸杞排骨汤。