你好我以前早上吃盐酸齐拉西酮胶

早上晚上吃都可以的，因为功效是不同的。早上服用可以增强免疫力、抗衰老、活血化瘀等功能，晚上服用有助于睡眠、保证第二天的精神。空腹服用可以有利于肠胃功能的吸收。

是有口腔炎症等引起来的不适，不排除牙龈炎牙周炎所造成的症状。注意多休息，不要熬夜，少吃刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的洁牙，去除牙结石和牙菌斑，防止牙龈炎等引起来的出血。

肠虫清可以在晚上睡觉前吃。肠虫清是一种常见的驱虫药物，对于蛔虫、钩虫、蛲虫等肠道易生虫都具有驱除效果，并且药物产生的副作用相对比较少，因此适宜人群比较广泛。在服用肠虫清时应尽量选择在晚上服用，晚上服用肠道中的寄生虫会处于相对安定的状态下，因此在药物发挥作用时寄生虫的反应相对比较轻，不会引起消化系统不适症状，可以更好的发挥药效。在服用药物之后的一段时间最好是进行大便常规检查，以了解肠道寄生虫的消灭状况，对于寄生虫没有完全杀灭的患者，可以在过一段时间后再次服用药物进行治疗。建议到胃肠科检查，在医生的指导下服用药物治疗。日常注意多喝水，避免吃生冷，刺激性食物，多喝牛奶，适当的活动，改善体质。

刚怀孕可以适量吃韭菜，韭菜中的营养成分十分丰富，其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都是人体必需的营养物质，而丰富的胡萝卜素和维生素C能增强孕妇的抵抗力，还能促进胎儿的发育，其含有的膳食纤维可以促进消化，有利于致癌物和有毒物质的排出，能改善便秘，对于孕期很有益处。

鸡蛋中的蛋白质能增加饱腹感、降低饥饿感，早餐吃鸡蛋能有效减少人体在一天中所摄取的卡路里量，鸡蛋中富含丰富的蛋白质，和身体需要的很相似，早餐吃鸡蛋，能够帮助有效的控制体重，所以吃鸡蛋的最佳时间是早上。

榴莲早上吃比较好，蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42，对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人需谨慎，不要晚上吃，减饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。

糖尿病患者可吃面条，建议每次面条摄入量不超过二两。糖尿病患者碳水化合物摄入量控制在每天250g左右，早上50g、中午100g、晚上100g，可以吃乌冬面、米饭、馒头、花卷。最好和谷子、玉米、荞麦面、燕麦等杂粮吃粗粮。我不推荐每天吃乌冬面。另外，请不要只吃油炸的乌冬面，影响患者的糖代谢。乌冬面主要是碳水化合物，吃多了、吃多了容易热量过多，糖尿病患者吃面条时要注意适量。比起一般的面，糖尿病患者更推荐吃杂粮做的面。杂粮面含有丰富的膳食纤维、矿物质、乙族维生素等，饱腹感强，糖上升指数低，有利于患者健康。

维生素e是一种常见维生素，其水解产物为生育酚。它具有延缓衰老、提高免疫力及抗疲劳的作用。早晚都可以得。饭后服用维生素e主要靠肠道吸收，若胃肠道没有食物，药物会很快被吸收入血。

这种药物的不良反应包括嗜睡、疲乏、头昏、失眠紧张和震撼、视物模糊、口干便秘。少见体位性低血压，心动过速，恶心呕吐和腹泻。极少数病人出现肌肉骨骼疼痛和多梦、静坐不能、过敏反应、贫血、胃胀气，尿潴留性功能障碍和月经异常。

叶酸早上吃还是晚上吃都可以，对其作用并没有太大影响。饭后或随餐比较好，饭后半小时到一小时用温开水服用叶酸更有利于吸收，也不会刺激到胃。怀孕早期都要服用小剂量叶酸，叶酸有预防胎儿先天性神经管畸形，预防胎儿先天性心脏病，兔唇等疾病的作用。