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鸡蛋早上吃还是晚上吃

我比较喜欢吃鸡蛋,但听说早上晚上吃效果有所不同,想知道鸡蛋早上吃还是晚上吃比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:鸡蛋中的蛋白质能增加饱腹感、降低饥饿感,早餐吃鸡蛋能有效减少人体在一天中所摄取的卡路里量,鸡蛋中富含丰富的蛋白质,和身体需要的很相似,早餐吃鸡蛋,能够帮助有效的控制体重,所以吃鸡蛋的最佳时间是早上。

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维生素d早上吃还是晚上吃
郭常安主任医师
外科复旦大学附属中山医院三级甲等
维生素d在有需要的时候才吃,早上吃和晚上吃都可以。维生素d有美白祛斑,调理内分泌,增强免疫力的作用。每天可以服用2次至3次,不管早上还是晚上都要餐后服用,服用后多喝水。维生素d是脂溶性维生素,饭后服用有利于吸收。另外维生素这种药物,如果身体不缺乏,饮食就可以满足身体需要,就无需补充维生素。建议在医生指导下定时定量吃维生素d,日常也需要多吃维生素含量高的食物,以新鲜的蔬菜和水果为主。
dha早上吃还是晚上吃
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
dha晚上饭后吃较好。如今许多医院都会在孕妇的孕期建议孕妇去补充dha,这是因为该物质是一种对胎儿十分有用的物质,是胎儿神经细胞发育的必需成分,尤其是大脑细胞和视网膜细胞。所以目前一般推荐整个孕期,从怀孕开始到分娩都要服用dha,促进胎儿大脑发育,促进神经细胞和视网膜细胞的发育。除了dha,孕期还要服用其他营养物质,比如以叶酸为基础的复合维生素和钙片等等。不是孕妇应该注意休息,切记不要过度劳累,如果出现不良出血现象,还需第一时间就医检查,以免出现流产。
保列治早上吃还是晚上吃
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
保列治没有明确要求是早上服用还是晚上服用,所以早上或者晚上服用都可以,没有什么影响。保列治通用名称是非那雄胺片,这个药物主要适用于前列腺炎或者是前列腺增生的患者,是一种治疗良性前列腺增生的药物,早晚服用对其药效影响不大,主要是需要长期服用,至少在半年以后才能看到作用,它的机理是一个渐进的过程。服用本品时应日常注意休息,早睡早起,同时也要加强营养,合理膳食,少吃辛辣刺激及海鲜产品,最主要的是注意阴部的清洁卫生,勤换洗衣物,放松心情。
肠虫清早上吃还是晚上吃
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肠虫清可以在晚上睡觉前吃。肠虫清是一种常见的驱虫药物,对于蛔虫、钩虫、蛲虫等肠道易生虫都具有驱除效果,并且药物产生的副作用相对比较少,因此适宜人群比较广泛。在服用肠虫清时应尽量选择在晚上服用,晚上服用肠道中的寄生虫会处于相对安定的状态下,因此在药物发挥作用时寄生虫的反应相对比较轻,不会引起消化系统不适症状,可以更好的发挥药效。在服用药物之后的一段时间最好是进行大便常规检查,以了解肠道寄生虫的消灭状况,对于寄生虫没有完全杀灭的患者,可以在过一段时间后再次服用药物进行治疗。建议到胃肠科检查,在医生的指导下服用药物治疗。日常注意多喝水,避免吃生冷,刺激性食物,多喝牛奶,适当的活动,改善体质。
黑豆泡醋早上吃还是晚上吃好了
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
早晚都可以吃,食用效果一样。黑豆泡醋养生法有很好的美容养颜、乌发,延缓衰老以及健脾开胃的功效,白天上班对着电脑时当零食吃几颗能有效防治视力下降,并且能减轻眼睛疲劳,晚上吃黑豆热量低,饱腹感强,用醋泡后能帮助控制食欲,达到减肥的目的,舒缓神经,安神提高睡眠质量,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最强,花青素也更容易被人体吸收。建议根据个人的体质来决定什么时间吃,不要吃太多,可能损伤脾胃。
鸡蛋清加蜂蜜敷脸早上还是晚上抹
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
均可。蜂蜜属于一种营养价值很高的食物,用于敷脸可以起到美白肌肤、预防皱纹和色斑的作用,鸡蛋清处于一种蛋白质,用于敷脸可以起到补充胶原蛋白的作用,可以起到锁水、恢复皮肤弹性的作用。同时,鸡蛋清与蜂蜜混合做面膜敷脸,可以使皮肤很细嫩,光滑,紧实皮肤,控油、缩小毛孔、嫩肤等美容功效,并且化妆前使用,可以延缓脱妆。皮肤干的最好不要用鸡蛋清蜂蜜敷脸,这样只能加重皮肤的干燥,而且,皮肤干燥的人用蛋清敷脸是很容易引起过敏的,所以对于干性皮肤的人最好用蛋黄加蜂蜜,而油性肌肤的人用蛋清加蜂蜜。建议鸡蛋清加蜂蜜制作而成的面膜宜晚上用于敷脸,使用完后需要清洗干净。
鸡蛋在早上吃好还是在晚上吃好?
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
早上吃鸡蛋更好。鸡蛋的营养价值比较丰富,含有大量的蛋白质、卵磷脂和钙离子,早上吃完之后可以有效的增强人体的免疫力,可以为一天的代谢提供丰富的能量,可以增加饱腹感。而晚上吃鸡蛋并不是特别健康,主要是因为晚上的肠道蠕动速度比较慢,可能导致营养物质在体内堆积,不利于消化。一天一个鸡蛋,不仅能提高记忆力,还能保护视力,帮助减肥。建议:本身有过敏性疾病的人群不建议吃太多的鸡蛋,不然可能会导致原有症状加重。
鸡蛋早上吃还是晚上吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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维e早上吃还是晚上吃好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
维生素e是一种常见维生素,其水解产物为生育酚。它具有延缓衰老、提高免疫力及抗疲劳的作用。早晚都可以得。饭后服用维生素e主要靠肠道吸收,若胃肠道没有食物,药物会很快被吸收入血。
胃溃疡是吃鸡蛋好还是鸭蛋好
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,没有胃溃疡是吃鸡蛋好还是鸭蛋好这种说法,具体内容如下:蛋与鸭蛋的营养成份相近,随便食用一种对病人都是有益的,所以,胃溃疡患者吃鸡蛋喝鸭蛋都是一定的好,而且,这些食物中含有大量的微量元素和其它的营养素,适当喝鸡蛋或者鸭蛋,有利于身体健康。建议胃溃疡患者平时适当吃,避免过度吃,可能会加重病情。
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