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腰痛,腰困,之前没有,最近持续

性别:女

年龄:20岁

腰痛,腰困,之前没有,最近持续快一个月了。并没有受伤
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周庆 医师 内科 极速问诊
二级甲等 河北省深州市医院

问题分析:上述情况有可能是腰肌劳损的, 一般和着凉,劳累有关系的
建议注意保暖,避免着凉,避免劳累,药物方面可以给予腰痛宁胶囊口服治疗的

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刘凤岐主任医师
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腰椎间突出患者是否能打羽毛球,需要根据实际情况进行判断。腰椎间盘突出患者常伴有一侧或双下肢酸痛、麻木、肌力下降等症状。腰椎间盘突出患者最好是卧床休息,并根据病情进行相应的处理,所以在腰椎间盘突出的时候不可以进行羽毛球。如果患者已经痊愈,可以在日常生活中进行腰背部肌肉的锻炼,在运动之前要进行一些热身活动,比如弹跳、弯腰、旋转、倾斜,这些动作都需要在腰间用力,所以在运动中不要要求完美,动作幅度过大,需要戴上腰带等支撑物来保护自己的腰,这时需要进行羽毛球锻炼。
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左侧腰部疼痛可能与泌尿系疾病有关系,比如肾脏疾病,肾脏结石等。也可能与腰椎疾病有关系。建议到正规三甲以上医院检查一下,可以做尿常规检查,泌尿系双肾彩超检查。肾脏CT检查,腰椎核磁检查等。查找病因,对症治疗。局部可以热敷等物理治疗。生活中注意调养,多喝水,多排尿。
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病例分析:已经确定是腰椎间盘突出了吗?有没有合并腰椎管下狭窄?意见建议:如果只是腰椎间盘突出,则:1.绝对卧床休息2周;2,口服止痛药,如:塞来昔布等;3.如果有麻木,可以服用甲钴胺;4.经上述治疗未见好转,建议复查CT或磁共振;5.保守治疗超过6个月,影响工作和睡眠,科考虑手术治疗。如有不明白的地方,欢迎继续咨询。不建议锻炼,以休息为主。
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