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亏气亏血,血压低,乏力气色不好

性别:女

年龄:38

亏气亏血,血压低,乏力气色不好,想补血补气,改善脸色
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
沙露平 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:建议您多补充一些优质蛋白如鱼肉、蛋、奶,提高抵抗力。如果是贫血,可以吃一些桂圆、大枣、枸杞粥,多吃一些动物肝脏,黑芝麻等。动物肝脏富含铁质丰富,是补血佳品,黑芝麻养血润燥,滋养肝肾。忌过量喝茶和咖啡,因其与铁络合,阻碍铁的吸收。维生素C能够促进铁的吸收,应该多吃一些新鲜蔬果。

于蓝 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 阳曲县中医院

问题分析:从中医角度讲,多考虑是气血两虚引起的,伴有消瘦、面色苍白、头晕、乏力、气短等症状。
建议您通过相关检查,查明原因,如无大碍,建议您在中医师指导下辨证分型,对症治疗,如是气血两虚,建议汤药调理,方子:当归、川穹、生地黄、白芍、生姜、大枣、炙甘草,早晚分服,希望对您有帮助。

唐太容 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 永福职工医院

问题分析:女,38岁,根据你的情况要考虑你有可能有失血或营养摄入不足等引起的可能,建议你给予补益气血的药物八珍合剂等给予治疗。
建议你平日一定注意休息,适当增加营养,多吃太胖,龙眼等食物。

肖媛媛 护士 内科 极速问诊
萍乡东方医院

问题分析:你好,根据你说的血压低是可以出现气血不足的症状的,建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血.
可以服用生脉饮、黄芪生脉饮,饮些淡盐开水,菜肴要多带盐分来升高血压.喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶补气血缓解症状.多吃含铁丰富的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等改善贫血.

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