乳房疼痛，轻轻按压周边有刺痛，

问题分析：你好，一般情况下你所说的这种情况首先需要考虑乳腺增生的可能。
乳腺增生有自愈的可能，治疗主要是缓解乳房胀痛，可以用胸罩托起乳房，口服逍遥丸和乳癖消，禁食辛辣刺激性食物。

问题分析：您这情况考虑是出现了乳腺增生疾病，它是常见的乳腺良性疾病，多和内分泌紊乱有关系，可以引起胸部月经周期性胀痛。
你好，乳腺增生的患者在平时的时候饮食要注意，尽量的不要吃肥胖的食物，还有就是油炸性的食物也要少吃，可以多吃点青菜和水果类的食物，吃点黑黄豆，都是能有效的缓解乳腺增生出现的。要保持自己的心情开朗。