病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我患有精神分裂症，我性格内向，一直痛苦的活着多余高兴，但现在我想高兴的活着，并且性格慢慢变得外向起来，可能习惯了以前的日子，感觉伤心时自己是最踏实的，我有一个疑问，我高兴了，刚开始可能会有点不踏实，比如不坚信高兴活着对自己好，甚至还怀疑自己病情会不会严重？我的这种想法（比如的）会不会真让我害病或病情严重，求老师能够解决我的疑惑曾经治疗情况和效果：住过院，一直在吃药想得到怎样的帮助：“我一直不敢坚信自己这样做是对自己好的，反而还认为会加重病情“，这种情绪有可能会加剧我的病情吗（只是一直想的话
