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人体缺碘吃什么水果植物。

性别:男

年龄:50岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
人体缺碘吃什么水果植物。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖武宇 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:此类元素主要存在于海产中,如海带、紫菜等其中,且目前全国有加碘盐的推广,所以此类物质的缺乏相对不多。建议日常饮食均衡,但控制能量的摄入,及时补充营养素,同时减少对人体的影响,饮食结构种类可以参照居民膳食宝塔。

黄炜 医师 中医科 极速问诊
安徽省人大常委会机关医院

问题分析:海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等
陆地食品则以蛋、奶含碘量最高,其次为肉类,淡水鱼的含碘量低于肉类,植物的含碘量是最低的,特别是水果和蔬菜。

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问题分析:缺碘主要是由于碘摄入的不足,或机体丢失的过多,或是机体利用能力差意见建议:建议您可以多吃一些海产品等高碘的食物,如果经量过多的话也需要适当调整
缺碘吃什么补的快
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以多食用一些海带,紫菜,海蜇,牡蛎,海藻,大虾,海白菜,干贝等含碘丰富的食物,对于补充碘元素有一定的作用。缺碘,就会表现为神疲乏力,不思饮食困倦,体能下降等多种特征,要及时补充碘元素。
缺碘吃什么补的最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
缺碘平时可以多吃海带、紫菜、海苔、海蜇、芹菜、核桃等,食用含碘的盐,也可以多吃柿子和梨,柿子和梨含碘量还是挺高的。除了这些,也要多吃新鲜的蔬果,补充维生素,增强体质。
缺碘吃什么食物补充最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
缺碘的患者口服碘剂补充最快。患者还可以通过饮食进行调理治疗。缺碘的患者宜食用加碘的食盐,在食物上宜吃海藻、海带、紫菜、牡蛎、螃蟹等富含碘的海产品。在用食物或药物调理治疗期间,患者应合理进营养饮食、戒烟戒酒、不要吃过多的油炸食品和辛辣刺激性的食物。同时建议患者应保证心情舒畅,定期去医院做复查。
缺碘吃什么水果补最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以多吃柿子和梨,柿子和梨含碘量还是挺高的。除了这些,也要多吃新鲜的蔬果,补充维生素,增强体质。也可以多吃海带,紫菜,海苔,海蜇,芹菜,核桃等,食用含碘的盐。吃碘就是预防平常说的大脖子病,也叫地方住甲状腺肿。
缺碘,吃什么?吃多少?
沈友素医师
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病情分析: 首先要看缺多少,最好是做个检查,看有多严重,轻度缺典只需吃些含碘的食物即可,海带,海产品即可,重度才要吃碘片
缺碘了吃什么食物
韩欣汝
内科山东中医药大学附属医院三级甲等
病情分析: 你好!建议你如果没有影响到你正常生活时,先不要服用药物,即使用药也要找专科医生遵医嘱用药。意见建议:可以在饮食上注意。 海藻类食物包括:发菜、紫菜、海带、海白菜等。在食用盐时,要用(碘盐)
身体缺碘吃什么水果好
李媛媛
内科山东省中医院三级甲等
病情分析: 缺典还是吃海带比较好,还有菠菜、芹菜;水果吃柿子。
人体缺碘吃什么水果植物。
肖武宇
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导:此类元素主要存在于海产中,如海带、紫菜等其中,且目前全国有加碘盐的推广,所以此类物质的缺乏相对不多。建议日常饮食均衡,但控制能量的摄入,及时补充营养素,同时减少对人体的影响,饮食结构种类可以参照居民膳食宝塔。
大脖子缺碘要吃什么药
王婉医师
内科河南省建筑医院二级甲等
问题分析:你好,根据病情分析考虑为甲状腺肿,主要是由于碘缺乏,然后甲状腺代偿性增生所致。意见建议:建议多食含碘丰富的食物,如碘盐,海带等海产品,必要时可以应用碘片进行治疗。
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