早上起床后下肢乏力。十个指甲的半月都没有

问题分析：你好，这主要是身体有一定的虚弱引起的，酒精肝也会引起身体气血虚弱，导致身体乏力。
你好，建议你可以喝一点复方阿胶浆，平时注意适当吃一点补益身体的食物，注意要适当的运动一下，祝好。

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述指甲没有半月也不用担心，如果体检结果有酒精肝，建议要好好的保护肝，平时不要吃太刺激的食物，尽量不要喝酒，另外可以吃些螺旋藻有助于保护肝，平时每天最好坚持做半个小时的有氧运动，如慢跑，做家务等

问题分析：根据您的描述，您目前的症状可能是1.贫血引起的，贫血会引起头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中、乏力等。2酒精肝引起的肝损害引起的。建议您进一步检查明确病因。.
1.建议您去医院检查“血常规、肝功”等明确病因。2.建议注意休息，避免过于劳累。3.饮食上注意多服用含铁的食物如动物肝脏、红枣、菠菜等。希望我的回复可以给您一些帮助。