性别：女
年龄：28
问题分析：健康指导：你好！乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果。乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶。体寒胃不好的人因适量饮用。
问题分析：健康指导：您好，乌龙茶是具有辅助减肥功效的，比其它一些添加化学成分的减肥产品，乌龙茶是比较理想的一种，健康调理的方式。因为黑乌龙茶含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用，可与控制饮食加运动锻炼一起来减肥；空腹、睡前不能饮乌龙茶，否则会对胃肠道不利及难以入睡，也不宜过量、过浓的饮用。
问题分析：健康指导：你好，乌龙茶是可以减肥的，而且乌龙茶含有的多吃生物素是对人体很有利的，但是乌龙茶不要用沸水泡，也不要凉了才喝，而且光靠和乌龙茶减肥效果不是很大，建议可以运动减肥，平时多吃水果蔬菜类的食物。
问题分析：你好，什么都要适度喝，建议健康减肥，而不是专喝茶建议可一日三餐正常进食，七八分饱，不吃零食，饭后站一会再坐，适度运动，最重要的是保持正常的睡眠，不熬夜，这种减肥方法是不错的，要坚持以恒才可以让自己变美有自信，也可以练瑜伽，但最好有专业导师指导
