1.L3/4椎间盘膨出。2、L4/5椎间盘膨出并向右后突出。

问题分析：您好，根据您的检查结果以及提供的情况，当前腰椎间盘突出骨质增生是可以采取有效的缓解方式的。
平时要注意休息，避免剧烈活动，建议睡硬板床，可以做腰椎的牵引，是有比较好的疗效！

问题分析：你好，腰椎间盘突出没有神经压迫症状时一般都是表现腰痛，平时的治疗多以物理治疗如推拿、牵引，当有神经压迫症状时多采用手术治疗，现在有微创手术，效果好，创伤小。可以根据自己情况选择。
平时建议睡硬板床，多做腰背肌锻炼，避免肥胖，多补充钙质，蛋白等，增加椎间盘韧带的强度。

问题分析：病例分析:腰椎间盘突出症主要症状是腰痛，坐骨神经痛，要正确认识。
意见建议:先保守治疗，如中西医方法，疗效不佳要进一步治疗，最后是手术。平时参考我在首页的文章《腰椎间盘突出症防治5问》。关键是腰背肌锻炼。我科方法介入一般治疗和手术之间，疗效确切。请关注本人个人网页。

问题分析：你好，这种情况可以由很多原因引起，例如长期腰部负重活动，腰部外伤等都可以引起，表现为腰疼，下肢疼痛，麻木不仁，疼痛。
建议你平时注意休息，避免劳累，可以按摩有一定的效果，如果疼痛严重可以手术治疗。