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有什么方法避免孩子不健康吗，吃

性别：女

年龄：28岁

有什么方法避免孩子不健康吗，吃叶酸可以吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

郭静龑,河南中医学院三附院,

郭静龑内科

二级甲等河南中医学院三附院

问题分析：您好！叶酸的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，预防宝宝出生缺陷的一种重要方式
如果是孩子还未出生，想生一个健康聪明的宝宝可以吃一些叶酸，如果孩子已出生，那么让孩子健康饮食就可以了

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1.养成睡前排尿的习惯，每天睡前两个小时不要再让小孩喝饮料喝水，养成睡前把尿排净的习惯。2.睡前别让小孩太兴奋，每天让小孩按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，做剧烈活动或太兴奋的游戏，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。3.白天别让小儿太疲劳，起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。

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血型不决定健康。相反，0血型可能增加孩子的适应能力。孩子的健康是从遗传学上讲，主要看基因有没有遗传缺陷。如遗传性的色盲、帕金森、矮小症等，血型不是遗传缺陷。如果没有遗传疾病，孩子健康主要在后天的锻炼和营养。

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